Un sogno ad occhi aperti: l’immaginazione guidata

Sognare ad occhi aperti è un modo, che utilizziamo spesso, per fuggire dalla realtà circostante, magari un po’ pesante o complicata, per rifugiarsi in una dimensione personale più semplice e piacevole, una dimensione per sciogliere le tensioni e concedersi qualche momento di relax. Le tecniche immaginative guidate sono utili proprio per ottenere risultati migliori e …